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不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
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【正麥BeerWork鮮釀餐廳】店內明亮流暢,裝潢新穎高雅,別具格調,讓人宛如置身於歐美餐廳中,加上大方熱情的親切服務,整家店充斥著熱情奔放的氛圍,歡樂Double!
餐點更是由經驗豐富的飯店主廚坐鎮,別具巧思地將啤酒大麥酵母入菜,突顯食材純正的鮮甜原味,絕對能滿足您挑剔的味蕾!遇到運動賽事轉播,一邊為自己喜愛的隊伍加油吶喊,一邊大口飲下鮮碧爾啤酒,氣氛High到爆!
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綜合海鮮鮮啤火鍋
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? 熱食
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四季肥腸
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三杯中卷
以水、醬油、米酒大火拌炒到入味的中卷,那極為誘人的醬燒色澤,Q嫩彈牙的口感,絕對是喜愛海味的朋友無法忽視的一道美味料理。
? 炸食
招牌辣味百頁豆腐
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? 烤食
正麥德國香腸
以極細的肉泥灌製,腸衣外皮在經煙燻之後,濃厚香氣撲鼻而來,口感Q脆有彈性,引人食指大動。
鹽烤杏鮑菇
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鮮碧爾手工精釀啤酒(柱)
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【正麥BeerWork鮮釀餐廳】結合了德式鮮釀啤酒與各式美食,提供台灣最純正且由國家認可的德式手工釀造啤酒,以全麥釀造口感香醇溫順,富含營養,是許多在台歐美人士流連忘返之地,因為只有在這裡才能嚐到最正統的德國啤酒。
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明明沒感冒,卻常常感覺很累、頭昏,甚至隨時隨地都會睡著,一名16歲高一女生因此就診,強調天天自備三餐,又沒有刻意節食,不知道哪裡出了問題,驗血發現,血紅素雖正常,但體內卻嚴重缺鐵了,再不改善就可能邁向貧血,醫師一問才知道,原來她愛喝奶茶,幾乎餐餐都配一杯奶茶,影響鐵的吸收。
書田診所家醫科主任醫師周明文表示,該名高一女生雖還不到貧血,但鐵蛋白為9.5μg/L,遠低於正常的20至291μg/L,庫存幾乎等於零,懷疑就是太愛喝奶茶惹禍,補充鐵劑後已改善。
缺鐵症狀,包括虛弱、疲累、嗜睡、暈眩、呼吸急促、心悸、臉色蒼白、體力變差等。好發於有月經的女性、快速成長的嬰幼兒及青少年或是素食者;衛福部過去調查顯示,台灣每10名育齡婦女,就有2人缺鐵,其中半數合併貧血。
喝奶茶的問題在哪?周明文說,牛奶中的鈣、茶或咖啡的單寧酸,植物中的植物酸、纖維質,以及制酸劑都會妨礙鐵的吸收,且鐵要吸收的好,需要酸的環境,而茶屬於鹼性,會中和胃酸,餐餐配奶茶,不知不覺阻礙了鐵的吸收。
周明文強調,一旦茶、咖啡和食物在胃相逢,根據統計,茶會減少約60%、咖啡會減少約40%的鐵吸收,因此建議飯前、飯後至少得間隔一個小時,再喝奶茶、茶或咖啡;另外,維生素C可提高鐵質的吸收,餐後食用含維生素C的水果,有助於鐵的吸收。
周明文說,鐵在人體主要的功用是形成紅血球細胞內的血紅素,缺鐵是身體中鐵含量不夠生理的需要,或是鐵的庫存不足,可能導致貧血,但有時間落差,有些人已經缺鐵、也出現症狀,可血紅素卻還在正常範圍,只要懷疑可能缺鐵就應尋求醫師診斷,並在醫師指示下,適量調整飲食,視情況補充鐵劑,切勿自行購買服用,以免體內鐵過量,反而造成其他的疾病。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
新北市政府都市更新處,為讓民眾了解都市更新的相關政策法令與最新內容,5月起舉辦4場「106年度都市更新實務工作坊」專題課程,課程一開放報名後旋即額滿;為回應民眾熱烈響應,8月起專題課程要再次開班授課。
都市更新處長張溫德表示,談到都市更新,大眾的第一印象通常都是「複雜」或「難懂」,其實是缺乏跨出「瞭解」的第一步;為推廣都更知識,新北市政府自100年度以來舉辦都市更新實務工作坊,經由專題講座方式,深入淺出為市民分享都市更新的最新法令及解說熱門議題,達到擴大及推廣都市更新的成效。
都市更新處更新發展科長洪宜萍說,都市更新實務工作坊專題班的課程,分為「整建維護」、「自力更新」、「都市更新事業計畫」及「權利變換與估價」四個主題;首先開課的為「整建維護」專題班,課程中將說明防災型都更政策,包含老屋常見結構問題與補強案例分享、房屋健檢、市府防災建築危險鑑定臨門要點。
洪宜萍補充,課程的資訊已公布於新北市政府都市更新處網頁/都市更新實務工作坊宣導專區,首先登場的是25日的整建維護專題班;即日起至18日止受理報名,全程免費,採網路報名的方式;由於參與民眾眾多,且每場次名額有限,為免向隅請民眾盡早報名參加,詳情可電(02)29506206洽詢。
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